Салат с рукколой и форелью

67 Просмотров
салат с рукколой и форелью
Порционность: 1 Serving Сложность: Легко Подготовка: 5 Мин Приготовление: 5 Мин Общее время: 10 Мин

Салат с рукколой и форелью – вкусный, легкий, полезный, яркий и красивый салат для любителей здорового и правильного питания! Подойдет в качестве закуски перед основным блюдом или заменит ужин. Такой салат совсем не навредит фигуре, а организм пополнит витаминами и другими полезными веществами.

Встречаются рецепты из других видов красной рыбы.

Ингредиенты

0/4 Прогресс
Количество порций

Приготовление

0/6 Прогресс
  • Итак, для приготовления салата с рукколой и форелью нам понадобятся: форель, руккола, грецкие орехи, оливковое масло.
  • Нарезаем ломтиками форель.
  • Листья рукколы рвем руками пополам, очищаем от крупных стеблей.
  • Орехи руками наламываем на более мелкие части.
  • Смешиваем вышеперечисленные ингредиенты с оливковым маслом.
  • Готово. Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *